思路一：找到适合自己的风格

无风格不穿搭！

40+，我们身上有很多标签，职场精英，时尚妈妈，优雅主妇……我们可以温婉，可以帅气，可以精致，可以简约，但唯独不能邋遢，而且要有自己独特的风格。

过了40岁后，开始不再满大街追求所谓的爆款，而是根据身材、长相、气质、场合来选择适合自己的风格。

知性通勤风

对于职场的成熟女性来说，我们的穿搭风格应该是端庄得体的，通勤风格就可以满足。它既有职场的专业性，又不失时尚感，而且避免了工装的拘谨与无趣，让穿着者更感舒适，同时又彰显出知识女性骨子里的优雅气质。

简单休闲风

日常生活中，想要减龄，可以多尝试一些简单舒服的休闲风格穿搭，适当的宽松，增加了舒适感，同时又营造出轻松自在的氛围，而且休闲风格中一般青春感的单品会很多，所以减龄的效果会更好。

思路二：整体营造出利落感

对于中年女性来说，我们在穿搭时都非常注意减龄的效果，有时候会喜欢一些蕾丝、流苏、夸张的大口袋、浮夸的图案等元素，觉得这样穿时髦显年轻，但过多的元素堆砌，反而有一种拖沓油腻的感觉，觉得不仅更显老，而且还有了廉价感。

避免拖泥带水的穿搭，营造出利落感，打造出精气神来，这样就显得人更青春，更有活力了。

比如，修身的黑色T恤衫，简单显瘦，搭配卡其色的阔腿裤，增加了大气感，整套的搭配利落清爽，给人一种干练又大气的腔调，很有青春感。

夏天可以多尝试一些连衣裙的搭配，避免过多的修饰，穿起来既利落清爽，又有温婉的女人味。

比如，黑色的连衣裙，只做了收腰的设计与深V领的拼色设计，特别的显瘦利落，同时又有着优雅精致的女人味，非常适合40+女生。

思路三：宽窄平衡才显瘦

对于微胖的中年女生来说，我们夏天的穿搭要时髦，也要显瘦去油腻感。

不要选择太过宽松的单品，给人一种拖沓啰嗦的感，也不要太紧身，勒肉又俗气，选择合身的剪裁，利落的线条，做到宽窄平衡，显瘦又显精神。

比如修身但有空间感的水蓝色衬衫，给人的感觉利落清爽的，搭配宽松的灰色休闲裤，又增加了轻松舒适感，整套搭配宽窄平衡，显瘦又显高级。

思路四：根据肤色选择适合自己的颜色

很多女生觉得40岁过后要显年轻就要拼命地穿粉嫩的颜色，但是对于肤色黄黑的女生简直就是灾难，不仅不显白，反而觉得更加庸俗廉价了。

根据自己的肤色来选择适合自己的颜色。

冷白皮的女生可以尝试种彩色。暖黄皮女生，建议避免太过沉闷暗淡的颜色，比如黄绿色、深咖色、驼色等，这些颜色只会让自己的肤色看起来更暗沉。

夏天可以多尝试一些低饱和度的彩色，比如水蓝色、香芋紫、白色、干枯玫瑰粉等，这些颜色饱和度不高，又显得干净清爽，显白的效果也非常OK。

肤色暗哑的女生，建议上衣选择清爽干净的配色，越接近脸的颜色越浅越显白，可以尝试白色的上衣。

白色的T恤衫搭配卡其色短裤，配色清新干净，自带反光板，显白显气质。

藏青色的T恤衫，它的显白效果也非常好，搭配灰蓝色的牛仔裤，整套配色清丽雅致，显得高级又减龄。

想要穿得时髦减龄，我们可以选择小面积的亮色点缀。

怀旧色的牛仔衬衫，搭配白色赫本裙，配色干净清爽，选择了红色的鞋子来进行配色，一下子提亮了整个穿搭的配色亮度，让人眼前一亮，既时尚又减龄。

还有一点，我们夏天的发型要清爽自，不必梳得一丝不苟，打理出一丝小凌乱的碎发会更显年轻，无论是盘发、直发、扎发，保持干净蓬松，会有减少很多油腻感，让自己神采奕奕。